Familieopstilling, METAsundhed og healing

Jeg tilbyder forskellige terapiformer, som alle understøtter at du bliver klogere på dig selv, og bliver bedre til at være din egen bedste ven og helbreder.

Jeg har i alle årerne specialiseret mig i, at blive klog på kroppens beskeder til os, til en øget forståelse og heling af vores mønstre. Derfor har jeg taget flere overbygninger til min id-psykoterapeut-uddannelse som understøtter dette. Senest en uddannelse i familieopstilling, desuden en uddannelse som METAsundheds practitioner samt en reiki II healer uddannelse.

Se mere information om uddannelserne under profil.

Familieopstilling

Famileopstilling er at heale sine familierelationer uden at de er fysisk tilstede eller endda levende. Det handler om en forståelse og en "god snak" med ens slægt om de traumer, fortielser m.m., som stadig lever i dig og din familie. Når det som har tynget igennem generationer er givet tilbage, æret, fået sin plads og er sagt højt, så kommer harmoni og kærlighed igen tilbage.

En familieopstilling foregår ved at du stiller dig på stofstykker som repræsentanter for dig, din slægt (levende og døde), familie m.m. Herved mærkes de budskaber stofstykket repræsentere, og der kan herigennem arbejdes henimod en heling. 

Helingen spreder sig som ringe i vandet, hvorfor du både nu og over tid, vil kunne mærke disse forandringer i dig og i dine omgivelser.

Familieopstillinger kan ligeledes anvendes til afdækning og heling af arbejdsrelationer m.v.

METAsundhed

METAsundhed er en forståelse af de budskaber som kroppen giver til os igennem sygdomme og symptomer og den psykiske årsag der ligger til grund. Under profil kan du finde links, som forklarer teorien bag METAsundhed.

Det tager typisk 1,5 time, for at afdække fysiske symptomer og sammen med dig at lave en terapiplan.

En terapiplan indeholder 6 punkter, som omfatter:

• Kost - som regel ved den enkelte godt, hvad der skal luges ud i
• Bevægelse - skal der mere motion til, eller træner du for meget. Sover du godt
• Bearbejdning af tanker og følelser - du skulle gerne føle dig fredfyldt, rolig og let.
• Fysisk miljø - støtter miljøet omkring dig, eller skal du til at rydde op, eller flytte dig fysisk
• Sociale relationer - har du nogen at tale med, eller skal du ud og finde et netværk
• Spirituel praksis - hvordan arbejder du med det som er større end dig selv. Har du f.eks. brug for at meditere?

Healing 

Jeg tilbyder også healing. Ofte giver det en god ro til kroppen og sindet, hvis du får 15 minutters chakraafbalancering inden en psykoterapeutisk samtale.

Læs om udtalelser fra mine klienter her